Rainbow Noodles


rainbow noodlesColorful food is the best kind of food. Personally, I just love the way it looks like as well as the fact that it’s super rich in vitamins & wonderful flavors! If you love pasta & veggies as much as I do you should definitely try this recipe.


Zutaten/ Ingredients
(Serves 1)

Spaghetti
1 großer Pilz
1 Frühlingszwiebel
1/2 Zitrone (Saft; Je nach Vorliebe kann auch mehr/ weniger verwendet werden)
1/2 Paprika
eine Handvoll Rotkohl
1/4 Zucchini
Kresse & Kürbiskerne
Salz & Pfeffer
einen Schuss Agavendicksaft (oder anderes Süßungsmittel)
Öl (zum braten)
Pasta
1 large Mushroom
1 Spring Onion
1/2 Lemon (juice; you can use less/ more if you prefer)
1/2 red Pepper
a hand full of Red Cabbage
1/4 Zucchini
Cress & Pumpkin Seed
Salt & Pepper
a dash of Agave Syrup (or any kind of sweetener)
Oil (for frying)


Zubereitung
Zuerst Pilz & Gemüse gründlich waschen, anschließend alles kleinschneiden (bis auf die Kresse).
Als nächstes Öl und Zwiebel in eine Pfanne geben und Wasser für die Nudeln in einem Topf zum Kochen bringen.
Während die Pasta zu kochen, muss der Rest vom kleingeschnittenen Gemüse in die Pfanne gegeben werden. Fügt ca. zwei Minuten bevor die Nudeln fertig sind, den Pilz sowohl als auch den Agavendicksaft zum Gemüse und rührt das Ganze gut um.
Sobald die Spaghetti fertig sind, sollte das Gemüse mit Gewürzen & Zitronensaft verfeinert werden. Anschließend alles gut zusammenmischen und Kresse, sowie Kürbiskerne drüberstreuen.

Guten Hunger & genießt euren Tag! (:
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Method
Simply start by chopping your mushroom and veggies (except the cress) into pieces. Afterwards add oil and spring onions to a frying pan.
While you begin to cook the pasta, place the rest of the chopped veggies into the frying pan. If you think the noodles are ready in about 2 minutes you should add the mushroom to the frying pan as well as agave – Give it a good stir.
Once your pasta is ready add a pinch of salt & pepper to the veggies as well as the lemon juice. Mix noodles and veggies together and sprinkle some pumpkin seeds & cress on top.

Enjoy & have a great day! (:
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Easy Waffles

healthy waffles

This breakfast guarantees the perfect start for a happy day! I mean come on- who doesn’t love waffles in the morning?! Especially if they are super delicious, ridiculously easy to make & healthy as well.


Zutaten/Ingredients

1 Banane (je reifer desto besser!)
1 Tasse Haferflocken
1/2 Tasse Reismilch (oder jede andere Art von pflanzlicher Milch)
1 Banana (the riper the better!)
1 cup of Oats
1/2 cup of Rice Milk (or any other plant based milk)


Belag/Toppings

Zimt
Ahornsirup oder Agavendicksaft
Him- & Blaubeeren (gefroren)
Cinnamon
Maple syrup or Agave syrup
Rasp- & Blueberries (frozen)


Zubereitung
Beginnt damit die Haferflocken für ein paar Sekunden zu mixen, bis sie zu Mehl geworden sind. Füllt dieses dann in eine Schüssel. Mixt anschließend die Banane und Milch. Vermischt zum Schluss alle Zutaten gut miteinander und gebt sie in ein heißes Waffeleisen.
Ich persönlich liebe es die Waffeln mit extra Süße und Obst abzurunden, aber ihr könnt natürlich auch jede andere Art von Belag wählen.

Guten Appetit! (:
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Method
Start of by blending your oats for a few seconds until they’re turning into flour. Afterwards blend the banana & milk. Mix the three ingredients together & pour them onto a hot waffle maker.
For serving: I personally love adding some extra sweetness & fruit to it, but of course you can choose any toppings you’d like.

Enjoy hot! (:
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