Dealing with Negativity

 

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To be honest I was really frustrated and angry a couple of months ago. Disappointed of all the bad things that are happening on our planet, the way some people treat each other & the environment and the fact that this will probably never change. I didn’t get why it seems to be so hard to love – themselves, others –  but so easy to hate. By the time I realized how badly it influences oneself to think that way; it makes it a lot harder to see the wonderful things in life because you focus way too much on the sad things.
There are situations in life none can change, but you can choose the way you act and your perspective. If you’re unhappy about something and you haven’t got any direct impact on it, try to make the best of it by starting with yourself. On the one hand it means to accept the current event the way it is (being angry won’t change anything)  and on the other hand to act the way you wish others would – spread as much love, positivity and kindness as possible. Cause there will always be horrible things, it doesn’t matter if you understand them or not. But it’s your own choice if you want to keep focusing on that or using your energy to see the most beautiful things in life and to make the best of the situation instead. The only control you have in life is on yourself and in my opinion we all should try to use this fact as much as possible, to make our beautiful world a little better and your life as colorful as possible – Which simply starts with good thoughts ♥

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Source: Instagram

 

Um ehrlich zu sein war ich vor ein paar Monaten eine Zeit lang sehr frustriert und wütend. Enttäuscht von all den schlimmen Dingen die auf der Welt vor sich gehen, die Art wie Menschen sich gegenseitig und ihre Umwelt behandeln und dass es sich einfach nie zu ändern scheint. Ich konnte einfach nicht verstehen, weshalb es so vielen schwer fällt wirklich zu lieben – sich selbst und andere – und stattdessen so viel Hass auf der Welt herrscht. Mit der Zeit ist mir jedoch immer mehr aufgefallen was für einen negativen Einfluss dieses Denken auf einen hat; Es hindert einen immer mehr daran das Schöne auf der Welt wahrzunehmen, weil der Fokus auf das Unschöne viel zu groß ist.
Manche Dinge kann man zwar nicht ändern, aber man kann seine Sichtweise und seine eigenen Handlungen bestimmen. Wenn man unzufrieden mit etwas ist, was man nicht direkt beeinflussen kann, sollte man versuchen das Beste daraus zu machen, indem man bei sich selbst anfängt. Dazu gehört zum einen, das Ereignis zu akzeptieren (sich zu ärgern ändert schließlich auch nichts) und zum anderen so zu handeln, wie man es sich von anderen wünschen würde – versucht mit so viel Liebe, Positivität und Freundlichkeit zu agieren wie nur möglich. Denn schlimme Sachen wird es immer auf der Welt geben, egal, ob man sie verstehen kann oder nicht. Aber es ist seine eigene Entscheidung, den Fokus dann darauf zu setzen, oder lieber auf das wirklich schöne zu achten und das Beste aus der Situation zu machen. Die einzige Kontrolle die man im Leben wirklich hat, ist die über sich selbst und das sollte man meiner Meinung nach so gut ausschöpfen wie es nur geht, um unsere wunderschöne Welt ein kleines bisschen besser zu machen und sein Leben so farbenfroh zu gestalten wie es nur möglich ist – Und das beginnt schon mit guten Gedanken  ♥

x Louisa Noa

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Smile Please!

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When I’m thinking of happiness the smile is the very first thing that comes to my mind. I looooove seeing laughing people and smiling at persons, even if I just use it to say “hi” to them. It’s such an easy way to make someone’s day and to create unforgettable moments – especially if you make others happy just by being it yourself (:

Wenn ich so über das Glücklich sein nachdenke, kommt mir das Lachen als allererstes in den Sinn. Ich liiiiebe es strahlende Menschen zu sehen und selbst andere um mich herum anzulachen, auch wenn es nur zur Begrüßung auf der Straße ist. Es ist ein so einfacher Weg jemanden den Tag zu verschönern und so manche Momente unvergesslich zu gestalten – insbesondere dann wenn die Fröhlichkeit andere ansteckt (:

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One of the first things I do in the morning is to grin at myself in the mirror, believe me it makes everything better! You feel so much more joyful and it also helps to build up self-confidence. And if you’re sad it can aid you to change that a bit.

Jeden Morgen ist mit eines der ersten Dinge die ich tue, mich vor dem Spiegel eine Weile anzugrinsen, glaubt mir es wirkt Wunder! Man ist gleich viel besser gelaunt und es baut das Selbstbewusstsein auf. Und wenn man traurig ist kann es sogar ein wenig den Schmerz lindern.

 

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Source: Instagram

In my opinion it gives you the ability to have a new view on yourself and especially on the whole world, because everything beautiful around you seems to blossom. Happiness won’t wait for you nor will someone give it to you. (For most of us) It’s a choice you make, something you live for. It’s a choice of acting and viewing life differently, which can start with a little smile. The most wonderful thing is that everyone can decide to be happy, everyone should be happy (: So if you have the chance to make someone smile today – do it ♥

Ich habe das Gefühl, dass man dadurch sich selbst und vor allem die ganze Welt ganz anders wahrnimmt, weil all das Schöne um einen herum mehr aufzublühen scheint. Glücklich sein ist nichts, was auf einen wartet oder was andere Menschen einem schenken. Es ist (für die meisten von uns) etwas für das man sich entscheidet, für das man lebt. Es ist eine Wahl der Sichtweise und Handlungen im Leben, die allein mit einem kleinen Lächeln beginnen können. Und das schöne ist, dass jeder von uns diese Wahl für sich treffen kann, jeder sollte glücklich sein! (: Falls ihr heute die Möglichkeit habt jemanden zum Lächeln zu bringen – tut es ♥

x Louisa Noa

Time is the Greatest Gift

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Spending time with someone is the greatest present you can choose, or at least I think so. Time to forget about the everyday life and to create amazing memories together! Moments filled with laughter, lightness and sunshine ♥ It’s a lot more valuable than a random bought gift, which will be forgotten after a while. You don’t even have to come up with the most spectacular idea, because the simplest ones are most often the best ones (:

Das beste Geschenk das man jemandem machen kann ist, Zeit mit der Person zu verbringen; zumindest finde ich das. Zeit, in der man vom Alltag abschalten kann und tolle Erinnerungen gemeinsam schafft. Momente, erfüllt von Lachen, Leichtigkeit und Sonnenschein ♥ Sowas ist viel wertvoller als ein willkürlich gekauftes Geschenk, das nach einer Weile in der Ecke rumsteht und vergessen wird. Es muss nicht mal etwas super spektakuläres sein, denn oftmals sind die simpelsten Ideen die besten (:

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For example: I planned a bicycle tour plus a picnic for my Mom’s birthday – I looooove picnicing in the spring so bad – and it was so much fun for both of us! Especially because our tour turned out differently than expected; the road was blocked and we didn’t find the actually spot were we wanted to eat. Buuuut spontaneously we discovered a new hidden place where we enjoyed our sandwiches, snacks and the sun. It was absolutely beautiful!

Beispielsweise habe ich für meine Maman zum Geburtstag eine Radtour mit Picknick geplant – ich liiiiiebe Picknicken im Frühling – und es hat uns so viel Spaß gemacht! Insbesondere deswegen, weil es nicht ganz nach Plan gelaufen ist; Ein Teil der Strecke war gesperrt und den eigentlichen Platz zum Essen haben wir nicht gefunden. Dafür haben wir spontan noch ein anderes verstecktes Plätzchen entdeckt und dort unsere Sandwiches, Snacks und die Sonne genossen. Es war wunderschön!

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x Louisa Noa

Happy Easter ♥

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iChoc: Choco Cookie & White Nougat Crisp; Regenwald Schokolade

 

Hey guys!
What a great day isn’t it?  The sun was shining so bright and lovely when I woke up so I was sure it had to be a wonderful Sunday. I hope you all have an amazing time and lots and lots of sunshine, too. Try to spend as much time with your loved ones as possible, enjoy the most delicious food and have fun together. Easter is such a great chance to make each other happy (:  Annnnnd to eat chocolate! So I decided to share with you these super tasty ones which my Mom gave me as a little gift for the holiday. I know they don’t look like special Easter candy at all, but they are sooo delicious believe me! The first two are made out of rice milk and you can find them at any organic store. The one on the right is fair trade and by the German company Dengel; Basically it’s just a dark chocolate – a really really good dark chocolate haha.


Hey hey!
Ahhh heute ist einfach ein toller Tag, oder? Allein als ich aufgewacht bin und mir die Sonne breit ins Gesicht gegrinst hat war mir klar, dass es einfach ein wunderbarer Sonntag werden muss. Ich hoffe ihr habt eine schöne Zeit und mindestens genauso viel Sonnenschein wie ich. Versucht so viel Stunden wie nur möglich mit euren Liebsten zu verbringen, um gemeinsam super leckeres Essen zu genießen und Spaß zu haben. Ostern ist einfach eine gute Gelegenheit um sich gegenseitig eine Freude zu machen (: Unnnnnd zum Schokolade essen! Deswegen wollte ich euch noch diese drei super leckeren Sorten zeigen, die ich von meiner Mom als kleines Geschenk bekommen habe. Ja ich weiß sie sehen kein bisschen nach Osterschokolade aus, aber sie sind so unglaublich lecker! Die ersten Beiden sind aus Reismilch gemacht und in so gut wie jedem Bioladen zu finden. Die dritte Sorte ist von der Firma
Dengel und fair Trade; Es ist zwar nur eine Bitterschokolade, aber dafür eine verdammt gute Bitterschokolade!

x Louisa Noa