Current Toughts

(German version below)

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Wow, the last couple of weeks have been filled with many ups and downs since someday I realized that the way I have lived my life so far hasn’t fulfilled me. I have felt that something was missing, something was waiting somewhere for me, yet I absolutely didn’t know what it was. As if I woke up one day with the most wonderful feeling but without remembering the dream that made me feel that way… The only thing I did know was how happy it made me.
Nevertheless it has seemed that my mind already did know what it was. It had begun a couple of months ago when I had recognized that my inner voice had tried to guide me into the right direction and it had tried to give me small hints every now and then up until now. So I decided to trust it and to follow my intuition which told me to outpace everything that seemed to bring me down. And now I’m here. I reduced my classes at university, decided to move out of my apartment and started planning to move to a new place, far way, on my own. A place I’ve never been before. Some decisions were a lot easier than others yet I’m really glad that I’ve made them. I have never been happier and freer than I’m right now. Even though I have absolutely no idea what I’m looking for nor where this path will take me but it feels right. And who knows, maybe it’s not about something specific at the end of this path but about the path itself that causes my desire?

Wow, die letzten paar Wochen waren ein totales Chaos, durchwachsen von diversen Höhen und Tiefen. Ich erreichte einen Punkt, an dem ich realisierte, dass das Leben was ich gerade führte einfach nicht das ist, was mich wirklich erfüllte. Zumindest nicht im Moment. In mir verschwand das Gefühl nicht mehr, dass irgendetwas fehlte, dass irgendwo irgendwas auf mich wartete. Der Punkt war nur, und ist es auch jetzt noch, dass ich keine Ahnung hatte was ich eigentlich vermisste. Als wäre ich nach einem Traum mit dem schönsten Gefühl aufgewacht, allerdings ohne jede Erinnerung, was der Traum war… Das Einzige was ich kannte war das Gefühl, dass er in mir ausgelöst hatte.
Jedoch schien irgendetwas in mir haargenau zu wissen wonach ich mich sehnte. Seit Monaten gab es immer wieder Momente, in denen ich mich fühlte, als wolle mich meine innere Stimme Schritt für Schritt in die richtige Richtung führen, als wolle sie mir Hinweise geben. Also habe ich ihr vertraut und bin meinen Intentionen gefolgt, mit dem Ergebnis, dass ich alles, was für mich im Moment nicht “das Richtige” zu sein schien, hinter mir ließ. Und jetzt steh ich hier, habe meine Wohnung gekündigt, meine Kurse an der Uni reduziert, um mich mehr auf mich konzentrieren zu können, und plane weit wegzuziehen, allein. An einen Ort, an dem ich noch nie zuvor war.
Manche dieser Veränderungen fielen mir schwerer als andere, dennoch bin ich wahnsinnig froh über meine Entscheidungen. Ich war nie glücklicher als ich es jetzt bin, habe mich nie freier gefühlt. Zwar weiß ich immer noch nicht, nach was genau ich Ausschau halten soll, aber ich habe das Gefühl auf dem richtigen Weg zu sein, wo auch immer der mich hinführen mag. Und wer weiß, vielleicht ist es ja gar kein bestimmtes Ziel, nach dem ich mich sehne, sondern der Weg dorthin?

Spread Love wherever you go ♥

Much Love,
signatur3

 

Favorite Green Smoothie

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Long time no see you guys! Since it’s getting a little warmer I slowly start to switch my breakfast from a warming oatmeal to a fresh but still filling smoothie. This one has been my all-time favorite since I started trying any kind of green smoothies and I hope you enjoy it as much as I do! It’s so simple yet super delicious and really easy to make.

 

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Zutaten/Ingredients

1 Handvoll Spinat
1 Apfel
1 Banane
1 Stück Ingwer
¼ Gurke
1 Zitrone (Saft)
Agavendicksaft
etwas Leinöl
1 TL Spirulina
1 Tasse Wasser
1 handful of Spinach
1 Apple
1 Banana
1 slice of Ginger
¼ of a Cucumber
1 Lemon (Juice)
Agave Syrup
some Flaxseed Oil
1 tsp of Spirulina
1 cup of Water

 

Zubereitung
Wasche den Spinat, den Apfel sowie die Gurke und schneide die ersten fünf Zutaten etwas kleiner. Gebe nun eine Tasse Wasser in den Mixer, das Kleingeschnittene sowie Agavendicksaft, Spirulina, Leinöl und Zitronensaft. Püriere das Ganze, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind. Voilà ♥


Method
Rinse the apple, spinach and cucumber and roughly cut the first five Ingredients into pieces. Add a cup of water to your blender as well as agave syrup, spirulina, flaxseed oil, lemon juice and the rest of the ingredients. Blend everything until smooth. Voilà ♥

 

Spread love wherever you go.
Much Love,
signatur3

Love

(German version below)

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Happy Valentine’s Day everyone ♥! Even though I never really celebrated that day like some other people do, I absolutely love the thought that comes with it. Love. Something that is undefinable, wonderful, sometimes hurtful and timeless. When I was younger I always thought you could celebrate todays day only when you’re in a relationship, which obviously isn’t true. Love doesn’t arise from two people only, it arises from ourselves once we open our hearts and just let it happen. We can fall in love with wonderful people, magical moments, crazy ideas and a sweet laughter. There are no rules and right or wrong doesn’t exist. So whatever you’re up to today to make this day a little special for someone else as well as for yourself, do it with passion.  Spread love wherever you go.

Ich wünsche euch allen alles Liebe zum Valentinstag ♥! Zwar habe ich diesen Tag noch nie so sehr gefeiert wie es manche Menschen tun, aber ich finde den Gedanken der heute vermittelt werden soll wunderschön. Liebe. Etwas so undefinierbares, wundervolles, manchmal schmerzhaftes und zeitloses. Als ich jünger war dachte ich immer, man könne Valentinstag nur feiern wenn man in einer Beziehung ist, was natürlich nicht der Fall ist. Liebe entsteht nicht nur zwischen zwei Menschen, sie entsteht vor allem in uns selbst, sobald wir unsere Herzen öffnen und es einfach geschehen lassen. Wir können uns in wunderbare Menschen verlieben, in magische Momente, in verrückte Idee oder in ein süßes Lachen. Es gibt keine Regeln und schon gar nicht etwas Richtiges oder Falsches. Was auch immer ihr heute vorhabt, um diesen Tag für jemand anderen und auch euch selbst besonders zu machen, macht es mit voller Leidenschaft. Verbreitet Liebe wo auch immer ihr seid.

Much Love,

signatur3

Worries?

(German version below)

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Hello you guys! Ugh I’m almost done with my exams, aaaaalmost. Next week I have my very last one, which is also the one I am most afraid of since it’s the hardest one for me. Or should I say: “… I was most afraid of”? The last couple of days I felt horrible thinking about not passing it, which made studying even harder than it actually was before, because my head was totally blocked. But since yesterday something is different somehow, my mind is clear. I mean I’m still a bit nervous however I asked myself what would happen if I didn’t pass it. You know what? At worst I would learn from my mistakes and would try it again. My heart would still beat, I could still smile if I wanted to, I would still breathe – I would still be alive and life would go on. So why should I be afraid of an exam? In a couple of years I might start laughing whenever I remember this situation!
Instead of worrying I decided to smile, to try my best and to stop regarding it as my “enemy”. I can’t change the fact that I have to take the exam anyway but I can change how I deal with it. Of course it’s important to keep the future in mind, however I feel like it shouldn’t take total control over my current feelings, otherwise I would never live in the present. There is no reason to feel unhappy if the situation that might make me unhappy doesn’t even exist right now or if I don’t even know if it’ll ever take place… Therefore I’m very happy right now, since I’m sitting on my bed, writing this blogpost and drinking some tea. Gosh, life is wonderful.
I know this idea might sound easier than it actually is but just think about it.

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Hallo ihr Lieben! Aaaah ich bin fast fertig mit meinen Prüfungen, faaaast. Nächste Woche habe ich meine allerletzte Prüfung, vor der ich ehrlich gesagt auch am meisten Angst habe, da es für mich die schwerste von allen ist. Oder sollte ich lieber sagen: „… am meisten Angst hatte”? Die letzten Tage fühlte ich mich bei dem Gedanken furchtbar, die Klausur nicht zu bestehen, was das Lernen nur noch schwerer machte, da mein Kopf dadurch blockiert war. Aber seit gestern ist es irgendwie anders, mein Kopf ist frei. Klar bin ich immer noch etwas nervös, allerdings fragte ich mich, was passieren würde, wenn ich die Prüfung nicht schaffen würde. Und wisst ihr was? Im allerschlimmsten Fall würde ich aus meinen Fehlern lernen und es nochmal versuchen. Mein Herz würde immer noch schlagen, ich könnte immer noch lachen wenn ich wollte, ich würde immer noch atmen – Ich wäre immer noch am Leben und es würde weitergehen. Also wieso sollte ich Angst vor einer Prüfung haben? In ein paar Jahren werde ich vermutlich lachen, wenn ich mich an diesen Moment und meine Sorgen zurückerinnere.
Deshalb beschließ ich, anstatt mir Gedanken zu machen, zu lachen, mein Bestes zu geben und das Ganze nicht mehr als „Feind“ zu betrachten. Die Tatsache, dass ich die Klausur schreiben muss, kann ich eh nicht ändern, aber ich kann meine Einstellung diesbezüglich ändern. Natürlich ist es wichtig sich Gedanken um die Zukunft zu machen, nichtsdestotrotz finde ich, dass sie nicht die totale Kontrolle über meine jetzigen Gefühle haben sollte, ansonsten lebe ich ja nie im Jetzt. Es gibt keinen Grund traurig zu sein, wenn die Situation, die mich eventuell unglücklich machen könnte, noch nicht mal existiert, beziehungsweise, wenn ich noch nicht mal weiß, ob sie jemals eintreten wird… Deshalb bin ich gerade wirklich glücklich und sorgenfrei, denn das einzige war gerade zählt ist, dass ich eingekuschelt in meinem warmen Bett mit einer Tasse Tee bin und diesen Post schreibe. Gott, ist das Leben wunderbar!
Diese Einstellung hört sich vermutlich leichter an als sie ist, aber denkt einfach mal drüber nach.

Much Love,
signatur3